ダイエット│ネットが繋いだ２人の行方

雑記

ピンチです(ノд－。)ｸｽﾝ　＠きぃ

現在リアルタイムで腰痛が悪化中。別に夜そんなに頑張ってるわけじゃないのになんでこうなっちゃうんだろう…。ある人曰く、腰は男の命なのに腰痛なんて、あんまりだ。

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何はともあれまずはデータをささっと見ちゃってください。あ、前日計るの忘れたので今日は22日目のデータになります。

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ちょっと不思議でたまらなかったので翌日の朝に計ってみました。

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朝と夜では体重に差が出てくるというのは以前もお話しました。ちなみに今の計るタイミングは前も話したように朝起きて30分後くらいに計ってて、それ以前のタイミングは夜 […]

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ぷにぷにだった部分が徐々に締まってきてるにも関わらず、おなかのおにくに関してはまだぷにぷにしています。内臓脂肪レベルが９のまま変わってないところを見ると、おなか […]

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体重が安定してきてるようで71.0kgあたりを行ったり来たりしています。最初の頃と比べると間違いなく1.0kgは減っているみたいですね。

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「あ、きぃさんなんだか痩せてないですか？」ふと耳に入る声。声の主は同じ会社の子。『あぁ、言われてみれば痩せたかもしんないなぁ』隣にいた先輩社員もオレを見な […]

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気付いたんですが痩せた日の次の日ってどれだけ運動して汗かいても、体重がちょっとだけ増えるんですよねぇ…。これってかる～くリバウンドなのかなぁ。まぁ増えるとは言っ […]

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更新が遅れてしまったので今日はダイエット14日目と15日目の記録をしたいと思います。

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朝に体重を計った方がいいということで、今回から朝の測定結果を書くことになりました。昨日も朝に計っているので体重は減らないんじゃないかなと思ったのだけど、案外そう […]