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朝の計量…最後。 @きぃ

ちょっと不思議でたまらなかったので翌日の朝に計ってみました。


@ダイエット20日目(6月15日分)
現在のデータはこんな感じです。ちなみに(カッコ)内は前日との比較値です。
■体重
70.6kg(+0.5kg
■体脂肪率
24.4%(+2.4%
■筋肉量
50.6kg(-1.2kg
■内臓脂肪レベル
9(-)
■推定骨量
2.8kg(-)
■基礎代謝量
1535kcal/日(-34kcal/日
■体内年齢
35歳(+6歳
 
…えぇと(汗、戻っちゃった(ノд-。)クスン
でも朝の時点でも70.6kgなので順調に痩せてることは変わりないようです。
翌日からは会社から帰ってきてから計ります。