腐乱け～ん　＠ゆう

昨夜の治療後、首～肩にかけて10本のミクロサイズ針を刺された。これがいわゆる「置き針」（おきばり）だな。右側に7本、左側に3本、肌色の丸いシールの裏側、中心部にそいつはある。シール部位が痒くなったり汗をかいてめくれでもしたら剥がし時。それまでは幾数日でも貼っておく。シャワーにも強い優れもの。効能はテーピングみたいなもので、治療後の良い状態を少しでも長くとどめておく役割を果たす。
とは言っても即効性のある治療を受けたわけではないので（即効性のある治療には元々懐疑的な為）、今朝は軽い頭痛が残り、目に入るあらゆる光が刺激となっていた。おかげで布団から顔を出すのにも一苦労。暗闇の中で今日中の仕事が無かったことを確認し、休業日に認定した。
夕方となった今も微妙に残る頭痛だが、1時間に10分程度のストレッチを1日中行ったため、割合体は軽い。これで明日から、少しは保てばいいが。・・・あぁ、やはり海外出張中の上司が帰ってきたら一声かけておこう。「その内辞めます☆」
・・・誰か安全性の高い、ブルーベリーのサプリを教えてくれ（×△×）